Мастер-класс «В темпе большого города: как успеть за собой»

Если полезные и бесспорно необходимые навыки тайм-менеджмента так и не стали частью вашей жизни… Если продуманные технологии самоорганизации не прижились, оставаясь чем-то искусственным… Если вас бросает из чувства свободы, протеста, эгоизма в самодисциплину, долженствование и отчаяние… Тогда этот мастер-класс для вас. На нем мы позволим себе быть разными: и быстрыми, и медленными. Научимся замечать смену состояний, чтобы эффективно использовать каждое.

Дата: 11 апреля 2018 года (среда)

Время: 18:30 – 21:30

Количество академических часов: 4

Формат обучения: очно

Участники мастер-класса: Все желающие, кто хочет жить эффективно

Цель:
Разрешить себе и спешить, и отдыхать.

Задача:
Познакомиться с жизненным мифом, динамикой скоростей.

Методы:
Процесс-ориентированной психологии А. Минделла (жизненный миф, движение, полярности).

Для тех, кому важно:
– Найти баланс между действиями для себя и для других.
– Сменить сценарий “энтузиазм-аврал-истощение” на позицию “я выбираю для себя правильную скорость”.
– Расставлять приоритеты, исходя из того, “что мне сейчас действительно нужно”.

Условия участия

ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Стоимость участия

Бесплатно

Приглашаем на программу Процессуально-ориентированная психология (Международная сертификационная программа ISPWR)

Идет набор! Начало 13 октября 2018 года

Автор и ведущий

Баев Сергей

Процесс-ориентированный психолог, специалист по психотерапии психической травмы, ассистент программы повышения квалификации «Процессуально-ориентированная психология», член АПОПП, переводчик психологических конференций и супервизий, ведущий авторских семинаров, динамических групп, медитативных треккингов, преподаватель йоги.

В личном опыте: длительные ритриты (в молчании, в темноте, сидячие, атмавичара, випассана) – скорость 0 км/ч; множественные одновременные проекты (психологические и лингвистические группы, театральные постановки, конференции и пр.) – авральная скорость.

Узнать дополнительную информацию и записаться на мастер-класс можно по телефонам:

+7 (916) 201-52-15
+7 (977) 857-03-85

e-mail: mapp.mos@yandex.ru

Мастер-класс «В темпе большого города как успеть за собой» 11 апреля

Записаться на программу

Отзывы студентов